🍊L’orange 🍊

En ce dĂ©but de mois de mars, le Bar A Cake souhaite mettre Ă  l’honneur

un fruit apprĂ©ciĂ© de tous, l’orange !


En tarte, c’est un vrai dĂ©lice ! Un parfait mĂ©lange de sucre, de beurre, d’Ɠufs et d’oranges pour une pĂątisserie douce, acidulĂ©e et savoureuse au dĂ©licat goĂ»t d’agrume.


ApprĂ©ciĂ©e Ă  toute heure de la journĂ©e : au petit dĂ©jeuner, en dessert ou encore au goĂ»ter, seule ou en accompagnement d’une tasse de thĂ© ou de cafĂ©, elle fera l’unanimitĂ© auprĂšs des petits et grands !


Saviez-vous d’ailleurs que l’orange recĂšle de vertus pour la santĂ© ?


Et oui ! L’orange a beau ĂȘtre composĂ©e majoritairement d’eau, sa pulpe et son jus sont une excellente source de vitamine C. L’idĂ©al pour faire le plein d’énergie et lutter contre la fatigue et le froid encore taquins de l’hiver.


Pauvre en lipide et en protĂ©ines, l’orange est un fruit trĂšs faible en calories. C’est une alliĂ©e puissante pour les personnes qui souhaitent perdre du poids.

Sa chair est Ă©galement trĂšs riche en nutriments comme le calcium, le potassium, le fer, le cuivre, les flavonoĂŻdes
 En consommer rĂ©guliĂšrement est excellent pour prĂ©server l’organisme de nombreuses maladies et renforcer son systĂšme immunitaire. Sa richesse en fibres est Ă©galement excellente pour stimuler le transit intestinal et faciliter la digestion. On le voit d’ailleurs Ă  sa couleur qui est synonyme de santĂ©, de vitalitĂ©, de bonne mine !


Pour en profiter pleinement, vous pouvez consommer l’orange en tarte bien-sĂ»r ! Mais aussi en jus fraĂźchement pressĂ©, en salade, en marmelade, en zestes confits ou bien en cake.


Vous craquez ? Rendez-vous sur notre e-shop et laissez-vous sĂ©duire par notre recette moelleuse et irrĂ©sistiblement gourmande de cake Ă  l’orange.



163 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout